Die psychologischen Grenzen: Selbst auferlegte Limits im Leistungssport
In der heutigen Spitzensportwelt sind physische Fähigkeiten, technische Fertigkeiten und Trainingsmethoden kontinuierlich auf dem Vormarsch. Doch eine entscheidende Komponente, die oftmals den Unterschied zwischen Mittelmaß und Höchstleistung ausmacht, ist die mentale Stärke – insbesondere das...